Hoy os ofrezco uno de los tres juegos que están incluidos en el Manual para Ser. (Muy pronto podrán disfrutar de él).
Una manera distinta y divertida de conectarse con su interior y recibir guía y/o sanación.
Cantando y bailando con mi Ser
Vamos a descubrir los cantos y bailes que nos puede ofrecer nuestro Ser para nuestro beneficio.
No es necesaria la música, pero como sonido monótono para concentrarme a veces utilizo la percusión dando golpecitos con mis manos en la mesa, dando palmas o usando instrumentos como las maracas.
Sólo tiene que conectarse con su Ser interior, su corazón, su esencia desde un estado de serenidad y pídale a su Alma un canto para: liberar una emoción, para relajarse, para aumentar su alegría…etc.
Cante lo que sienta. Pueden ser vocales, monosílabos, sonidos… Cuando acabe se sentirá mejor ya que su energía será diferente.
Haga lo mismo para bailar.
En estado de paz y conectado a su Alma pídale un baile para: aumentar su concentración, despertar su ilusión, llenarse de energía para continuar el día…etc.
Puede pedirle a la vez un canto y un baile. ¡Es mucho más divertido!
En particular este juego a mí me encanta y me divierte. Me río mucho de mis cantos y de mis bailes y no me hace falta nadie para expresarme en libertad.
También suelo pedir cantos o bailes para otras personas si las veo tristes, sin ilusión…etc. No tienen que estar presentes. Como deseo su máximo bienestar enseguida me sale el canto o el baile.
Ejemplo: Después de conectarme a mi corazón y estando relajada, le pido a mi Alma centrándome en mi corazón: “Te pido Alma (puedes llamarlo Ser interior, corazón… como te sientas más cómodo) que me des un canto para (el nombre y apellido de la persona), para que encuentre la ilusión”.
Por mucho que intenten pedirle a su Alma un canto o baile para desearle algo negativo a una persona acabarán con dolor e irritación de garganta o cansándose enseguida. Esto también ocurre si no están bien conectados con su corazón.
Pídale a su Ser cuanto necesite. Yo suelo pedir un montón de cosas y gratamente me sorprenden los resultados. Moviéndonos y cantando movilizamos y trasmutamos energías. Todo esto contribuye a nuestra evolución y a estar energéticamente mucho más limpios y sanos.